Nos encanta mimar nuestra piel, pero a veces nos encontramos con problemas.

Las personas que tienen la piel grasa por naturaleza pueden encontrar difícil hacer malabares con todas las decisiones que conlleva equilibrar el exceso de grasa con el mantenimiento de la hidratación.

Cada persona tiene un tipo de piel diferente, y estos tipos de piel determinan el aspecto, la sensación, la reacción a los productos y la curación de nuestra piel. 

Los cuatro tipos principales de piel son los siguientes:

Dependiendo de tu tipo de piel, puede que te funcionen mejor otras rutinas de cuidado de la piel. Si tienes la piel grasa, querrás saber qué es realmente la piel grasa y cómo puedes afrontar el problema.

Pero, los buenos hábitos vienen de la mano de la rutina. Así que vamos a hablar de los pasos que debes dar también para equilibrar tu piel grasa.

Qué se clasifica como piel grasa?

La piel grasa se produce cuando una persona tiene glándulas sebáceas hiperactivas. Todos tenemos glándulas sebáceas que ayudan a regular la salud de nuestra piel y los niveles de humedad produciendo una capa de aceite natural de protección en la capa más externa de nuestra piel.

A veces, estas glándulas pueden ser hiperactivas debido a factores ambientales, genéticos o a una rutina de cuidado de la piel inadecuada, etc. 

Cuando nuestras glándulas sebáceas están hiperactivas, crean más grasa de la necesaria, especialmente en las zonas de la piel propensas a la grasa. Este exceso de sebo puede mezclarse con las células muertas de la piel, la suciedad y otros microrrestos de la piel, que pueden convertirse en inflamación, manchas rojas, imperfecciones e incluso pelos encarnados si se obstruye un folículo piloso.

¿Qué causa el aumento de la producción de sebo y la piel grasa?

Depende. Su piel se ve constantemente afectada por factores que, en su mayoría, están fuera de su control. Pero quizá te preguntes cuáles son esos factores.

Estos son los factores más comunes que pueden aumentar la producción de sebo y la piel grasa:

• La genética: Nuestro historial genético influye en la oleosidad de nuestra piel. Si nuestros antepasados tenían glándulas sebáceas hiperactivas antes que nosotros, lo más probable es que nos lo hayan transmitido.
• La época del año: El clima siempre influye en la salud y la vitalidad de nuestra piel. Es posible que veas más grasa en verano, mientras que tu piel puede parecer más seca en invierno. Nuestro
• Aumento de la producción de hormonas: No es ningún secreto que nuestras hormonas pueden tener un efecto sobre nuestro cuerpo y nuestra piel. La fluctuación de las hormonas puede afectar a la grasa o a la sequedad de la piel a lo largo del mes, dependiendo del ciclo. ¿Algún brote menstrual? Las subidas de ciertas hormonas provocan sin duda un aumento de la producción natural de grasa.
• No aplicar suficiente crema hidratante: Todo el mundo se salta la hidratación de vez en cuando, pero estoy aquí para decir que no lo hagas. Hidrátate siempre. Suena contradictorio, pero la piel hidratada y humectada hidratada ayuda a reducir la cantidad de sebo que produce tu piel. Si tu piel está seca, producirá más sebo para hidratarse y protegerse. Si está hidratada, producirá menos, permitiendo una piel más vibrante y saludable.
• No tener una rutina de cuidado de la piel adecuada: No hace falta decirlo, pero una rutina de cuidado de la piel adecuada puede ayudar a ajustar y regular la producción de grasa de tu piel. Del mismo modo, una rutina creada para otra persona no le hará ningún favor a tu piel y te arriesgas a dañarla a largo plazo. La piel de cada persona es diferente y todos experimentamos una reacción cutánea distinta a los productos. Por eso hay que tomarse el tiempo necesario para crear una rutina de cuidado de la piel personalizada para tu tipo de piel y tus necesidades será la más acertada.

¿Qué son las zonas grasas del cuerpo?

Mientras que la mayoría de nuestras glándulas sebáceas se encuentran en el cuero cabelludo y en la cara,

Tenemos varias glándulas sebáceas activas situadas en el tronco superior del cuerpo. 

Estas zonas aceitosas incluyen:

• Cuello y pecho
• Hombros
• Volver

El único lugar del cuerpo que carece de glándulas sebáceas se encuentra en las palmas de las manos y las plantas de los pies. 

¿Qué hacen las glándulas sebáceas y los aceites naturales del cuerpo?

Estas glándulas sebáceas liberan sebo, un triglicérido graso cuya función principal es ayudar a hidratar el cabello y todas las capas de la piel. También ayuda a proteger la piel de los factores ambientales externos.

Equilibrar los aceites de la piel también puede ralentizar la producción de arrugas a medida que envejecemos. Mientras equilibra su régimen de cuidado de la piel, asegúrese de que no está simplemente eliminando todos los aceites. Es necesario que los aceites estén presentes para que la salud de la piel tenga la mayor duración posible.

Cómo cuidar la piel grasa

Esto va a sonar contradictorio porque tu piel ya es naturalmente grasa, pero las mejores rutinas de cuidado de la piel para la piel grasa añaden humedad en cada nivel de la rutina para ayudar a estabilizar la producción de sebo y mantener la piel saludable. 

Muchos limpiadores formulados para pieles grasas tienden a eliminar únicamente el exceso de grasa sin reponer la hidratación, lo que puede provocar otros problemas cutáneos más adelante, como piel seca e irritada. Pero no te preocupes. Hemos estudiado los detalles y hemos incluido aquí la rutina de cuidado de la piel perfecta para la piel grasa.

La rutina de cuidado de la piel perfecta para la piel grasa, paso a paso

Primer paso: Limpiar con un limpiador de aceite.

Un simple limpiador de aceite tiene una composición similar a la capa de aceite natural de nuestra piel, lo que le ayuda a entrar realmente y limpiar esta capa de aceite sin eliminarla totalmente. La suciedad, los restos de maquillaje y la piel muerta se eliminan de la piel y ésta queda protegida.

Segundo paso: Limpiar de nuevo con un limpiador hidratante.

Si se sigue con un limpiador hidratante, se adaptará mejor a su tipo de piel y ayudará a eliminar toda la suciedad, el maquillaje y las células muertas de la piel que se han desprendido de la capa de grasa.

Paso 3: Utilice un tóner.

Un tónico de calidad penetrará en su piel para limpiar e hidratar cada poro y folículo piloso, lo que literalmente elimina las últimas partículas de maquillaje y suciedad de la piel. 

Elige un tónico hidratante para asegurarte de que no estás limpiando en exceso y que, en cambio, mantienes tu piel hidratada durante todo el proceso de limpieza.

Si lo deseas, puedes utilizar un disco de algodón para aplicar el tónico en tu rostro. Asegúrate de que te llega a la línea de la mandíbula y al entrecejo (la zona T).

Cuarto paso: Cambia entre una mascarilla exfoliante y otra hidratante cada dos días.

La exfoliación es, en esencia, una limpieza profunda de la piel, pero no es seguro hacerla todos los días. 

La exfoliación utiliza la fricción para eliminar las células muertas más resistentes y alisar las zonas ásperas de la piel. Los días que no te exfolies, intenta utilizar una mascarilla hidratante. Puede ser una mascarilla de láminas o una mascarilla hidratante. 

Asegúrate de enjuagar bien la mascarilla al terminar.

Para hacerlo más interesante, organiza una noche de mascarillas con tu familia o amigos. Es una forma estupenda de divertirse mientras cuidas tu piel.

Paso 5: Hidrata como si fuera tu trabajo a tiempo completo.

Una piel hidratada es una piel sana, y toda rutina de cuidado de la piel debe girar en torno a la hidratación, especialmente cuando se tiene una piel grasa. 

La hidratación después de la limpieza y la exfoliación ayuda a cubrir la piel con una capa protectora de hidratación. A medida que avanzamos en el día a día, nuestra piel está expuesta a todo tipo de ambientes y contaminantes que pueden absorber la hidratación de nuestra piel.

Asegura la hidratación aplicando una crema hidratante ligera durante el día y una crema facial profunda por la noche.

Sexto paso: Utiliza siempre FPS.

Aunque trabajes en interiores, siempre debes seguir tu rutina de limpieza matutina con FPS. La exposición al sol es la principal causa de envejecimiento prematuro y cáncer de piel. A todo el mundo le gusta estar al sol, pero es importante proteger adecuadamente la piel con un FPS apropiado para tu tipo y tono de piel.

Con la práctica correcta de una rutina regular, puedes combatir la oleosidad en tu rostro y en tu cuerpo mientras combates los efectos del envejecimiento prematuro debido a la exposición al sol. Te sugerimos que pongas en marcha tu nueva rutina lo antes posible y que empieces a exfoliarte cada dos días si tu tipo de piel lo permite.

En Spongellé tenemos algunos productos estupendos para conquistar la piel grasa y las zonas problemáticas del cuerpo. Pruebe uno de nuestros pulidores corporales para conseguir una piel más clara e hidratada sin el lío y la preocupación de diferentes productos y herramientas.

Nuestros tampones corporales son lo suficientemente suaves para su uso regular, pueden ser utilizados higiénicamente para nosotros hasta 20 + lavados, y algunos incluso hasta 30+ lavados! Limpian, exfolian e hidratan de una sola vez, por lo que lo único que queda por hacer es hidratar y seguir con tu día.

Fuentes:

https://www.healthline.com/health/belleza-cuidado de la piel/sebo https://www.elle.com/uk/beauty/piel/a36728/limpieza-doble-de-la-piel-que-eshttps://www.self.com/story/oily-skin-mistakes