Lembro-me da minha primeira rotina de cuidados de pele. Enquanto adolescente com pele oleosa com tendência para a acne, já tinha experimentado uma série de produtos duros para combater a acne quando tinha treze anos. No meu décimo quarto aniversário, a minha mãe, as minhas duas tias, e a minha avó e eu fizemos uma viagem juntos a Nova Iorque.
Ficámos num hotel deslumbrante, vimos as Rockettes, levámos uma carruagem puxada a cavalo para a Radio City Music Hall, as obras.
Mas uma das coisas mais memoráveis que fizemos foi reservar-me um pequeno rosto e uma maquilhagem na Neiman Marcus. Foi um processo incrivelmente luxuoso, e adorei cada minuto dele.
Lembro-me de ter absorvido tudo o que o especialista facial me disse sobre a minha pele e como cuidar dela. No final do dia, saí com um conjunto completo de produtos de cuidado da pele e uma nova rotina. Oh, e a maquilhagem de pré-adolescente mais bonita e brilhante, pronta para sair e viver a minha melhor vida de pré-adolescente.
A rotina de cuidados de pele tinha um produto de limpeza de óleo, um tónico, um soro, um tratamento de manchas, e um hidratante, e isto foi em 1999 y'all. Esta pequena rotina salvou a minha pequena pele de adolescente e inculcou em mim hábitos saudáveis de limpeza facial.
Avançar rapidamente para 2020, e estou no início dos meus 30 anos. A acne hormonal é praticamente uma recordação distante, para além dos solavancos ocasionais de vez em quando. E todo um novo conjunto de problemas de pele, como pés cansados e ásperos, cotovelos secos, e a minha outrora zona t oleosa está agora atormentada por pele vermelha, seca e arranhada, e claro, os receios do envelhecimento estão a surgir no meu futuro próximo.
No entanto, os cuidados com a pele percorreram um longo caminho desde 1999. Com o YouTubers a dissipar mitos e a rever inúmeros produtos no mercado, o nosso conhecimento e busca da derradeira rotina de cuidados da pele não acabou. Todos estão a encontrar o seu caminho com a pele.
Então, como podemos separar o trigo do joio? Qual é a melhor rotina de cuidados com a pele, e como a implementamos?
A pele de cada um é diferente.
A nossa pele é o que nos torna a todos únicos e belos. Portanto, naturalmente, os produtos que utilizamos nas nossas rotinas serão diferentes, mas uma coisa permanece verdadeira - a ordem da rotina importa.
Inspirando-se no famoso 10 Etapas Rotina Coreana de Cuidados com a PeleHoje, vou levar-vos passo-a-passo através do processo de uma rotina de cuidados de pele bem delineada. Estarei a fazer o meu melhor para dar sentido ao vasto mundo dos cuidados de pele, para que possam sair para o outro lado com uma prática que possam sentir-se confiantes em seguir, e uma pele incrivelmente saudável e feliz que amem!
Aqui está o seu melhor guia para uma rotina de cuidados com a pele, por ordem passo a passo!
Passo 1: Limpador de óleo
Esta etapa também pode ser chamada a etapa de remoção da maquilhagem. Um produto de limpeza de óleo penetra profundamente onde outros produtos de limpeza não conseguem. Um produto de limpeza de óleo remove as impurezas sem danificar os óleos naturais da nossa pele e pode cortar através da maquilhagem, gordura acumulada e sebo, e até poluentes do ar.
Um produto de limpeza de óleo é suave e relaxante. A maioria é feito para o rosto, mas pode ser usado noutras regiões do corpo propensas ao óleo, como o pescoço, ombros e costas.
Passo 2: Limpador à base de água
A segunda limpeza é feita com um produto de limpeza à base de água. Porque deve lavar o seu rosto uma segunda vez? Um produto de limpeza à base de água irá remover qualquer acumulação de água na sua pele como sujidade e suor que o produto de limpeza à base de óleo não conseguiria.
Os produtos de limpeza à base de água são incrivelmente hidratantes e também podem ser utilizados no corpo. Suavemente massajar no pescoço até ao peito. Use movimentos circulares para massajar nos seus ombros e na parte superior das costas.
Pode ter uma ferramenta de esfoliação, tal como um tampão infundido de lavagem do corpo que forneceria uma excelente ajuda na limpeza, esfoliação e hidratação destas áreas problemáticas também.
Passo 3: Esfoliação
Embora este passo não seja realizado todos os dias da semana, é um grampo semanal numa boa rotina de cuidados de pele. Pode ser uma esfoliação suave ou um esfoliante químico para o rosto. Os esfoliantes químicos são feitos de enzimas e ácidos que ajudam a dissolver as células mortas da pele e a acumular-se sem irritação.
Embora se possa usar um esfoliante químico no corpo, há muitos produtos por aí que podem fazer esfoliação da cabeça aos pés tão fácil como uma tarte.
Deseja mergulhar profundamente em tudo o que sabemos sobre esfoliação? Podemos estar obcecados, e isso mostra-se.
Experimente isto Flor de Coco Verbena em caixa. Infundido com uma lavagem corporal à base de glicerina, este tampão é hidratante, bem como um esfoliante mecânico que limpará a pele enquanto remove a acumulação de células mortas da pele.
Passo 4: Toner
Um tónico é como um copo alto de água para a sua pele. É o primeiro passo no processo de hidratação pós-exfoliação e o último passo no processo de limpeza. A esfoliação aquece a sua pele e prepara-a para receber tanta hidratação quanto possível. Os toners entram e limpam qualquer resíduo restante, bem como apertam e tonificam a pele, daí o nome.
Invista num toner que é feito para que o seu corpo continue a cuidar de áreas problemáticas. Encontre um num spray que seja mais fácil de aplicar no pescoço, peito, ombros, e parte superior das costas. Deixe o toner secar completamente antes de passar para a etapa seguinte da rotina.
Passo 5: Essência
Esta pode ser uma palavra nova, mas definitivamente não é um truque novo. A essência é simplesmente um soro. É leve, penetrante, e hidratantee funciona melhor quando usado após limpeza e esfoliação para que possa realmente entrar e hidratar as novas células da pele que estão a preparar-se para vir à superfície.
Passo 6: Tratamentos
É aqui que trata a sua pele a um nível micro para uma vasta gama de doenças de pele - tratamentos de manchas, soros hialurónicos para linhas finas, e hidratação de uma zona t seca.
Passo 7: Máscara
Existem centenas de máscaras faciais no mercado. Pode escolher uma máscara diferente para um efeito de cuidado da pele diferente para cada dia da semana. Sugerimos uma máscara hidratante e anti-envelhecimento.
Não deixe o seu corpo de fora durante esta etapa. Há toneladas de máscaras" hidratantes para o corpo sob a forma de cremes profundamente hidratantes.
Passo 8: Creme de Olhos
Os nossos olhos estão rodeados pela pele mais delicada do nosso corpo. Os cremes para os olhos ajudam a evitar inchaços e olheiras, e embora não seja necessário usar um creme para os olhos todos os dias, uma aplicação semanal pode fazer maravilhas para as linhas finas.
Passo 9: Hidratante
Pode estar a dizer a si próprio, mas não temos estado a hidratar durante cada etapa deste processo? E a resposta é sim.
Deve hidratar-se com todos os produtos e processos que executa na sua pele para a manter saudável. A hidratação é a chave para uma pele bonita. Tudo o que fazemos durante o dia retira a humidade da nossa pele, pelo que faz sentido que precisemos de hidratar a todos os níveis para a manter saudável.
A boa loção corporal está cheio de humectantes e emolientes que penetram na camada superior da pele e trabalham em conjunto para hidratar essas novas células cutâneas frescas.
Passo 10: Protector solar
A maioria das pessoas escarnece deste passo. Passamos toda a nossa vida apenas a aplicar protector solar durante actividades físicas e de férias como ir à praia ou um dia na piscina, quando na realidade, colocamos a nossa pele em risco de exposição solar todos os dias.
O protector solar é, com as mãos para baixo, a forma mais fácil de prevenir o envelhecimento prematuro da pele. E não é apenas um instrumento de protecção no Verão. Também se deve usar protector solar no Inverno.
Encontrará muitas das suas loções faciais favoritas já com protector solar misturado com a fórmula.
Mesmo que trabalhe no interior, submete a sua pele a fortes raios UV centenas de vezes ao longo do dia. O protector solar é o último passo no processo de cuidados da pele, porque é mais eficaz quando colocado por cima de produtos e não por baixo.
Está tudo pronto!
Como pode ver, é realmente importante encontrar um bom regime de cuidados de pele e aderir a ele. Ao seguir estes passos, pode assegurar-se de que a sua pele obtém a limpeza e hidratação de que necessita para se manter saudável.
A sua pele vai apreciá-lo!
Quer seja uma raposa ou uma noviça, os melhores cuidados de pele provêm de uma rotina e repetição constantes. Encontre produtos que adora e marcas em que confia ao longo do caminho enquanto constrói a sua rotina passo-a-passo para aquela pele linda e jovem com que tem sonhado!
Fontes:
https://medium.com/@chicstasocial/what-is-facial-essence-and-why-do-you-need-it-ea66c6704a2e
https://www.goodhousekeeping.com/uk/fashion-beauty/a27181522/body-skincare/
