Je me souviens de ma première routine de soins de la peau. En tant qu'adolescente à la peau grasse et acnéique, j'avais déjà essayé un grand nombre de produits anti-acnéiques à l'âge de treize ans. Pour mon quatorzième anniversaire, ma mère, mes deux tantes, ma grand-mère et moi sommes parties ensemble en voyage à New York.
Nous avons séjourné dans un hôtel magnifique, vu les Rockettes, pris une calèche pour aller au Radio City Music Hall, etc.
Mais l'une des choses les plus mémorables que nous ayons faites a été de me réserver un petit soin du visage et un relooking chez Neiman Marcus. C'était un processus incroyablement luxueux, et j'en ai aimé chaque minute.
Je me souviens avoir retenu tout ce que le spécialiste du visage m'a dit sur ma peau et sur les soins à lui apporter. À la fin de la journée, je suis repartie avec un ensemble complet de produits de soins de la peau et une nouvelle routine. Oh, et le plus mignon des petits maquillages pailletés de préadolescente pour aller vivre ma meilleure vie de préadolescente.
La routine de soins de la peau comprenait un nettoyant à l'huile, un tonique, un sérum, un traitement des taches et une crème hydratante, et c'était en 1999. Cette petite routine a sauvé ma petite peau d'adolescente et m'a inculqué des habitudes saines de nettoyage du visage.
Avance rapide jusqu'en 2020, et je suis au début de la trentaine. L'acné hormonale n'est plus qu'un lointain souvenir, à part quelques bosses de temps en temps. Et une toute nouvelle série de problèmes de peau, comme des pieds fatigués et rugueux, des coudes secs, et ma zone T autrefois grasse est maintenant envahie par une peau rouge et sèche qui gratte, et bien sûr, les craintes du vieillissement se profilent dans mon avenir proche.
Skincare, however, has come a very long way since 1999. With YouTubers dispelling myths and reviewing countless products on the market, our knowledge and quest for the ultimate skincare routine aren’t over. Everyone is finding their way with their skin.
Alors comment séparer le bon grain de l'ivraie ? Quelle est la meilleure routine de soins de la peau, et comment la mettre en œuvre ?
La peau de chacun est différente.
Notre peau est ce qui nous rend tous uniques et beaux. Naturellement, les produits que nous utilisons dans nos routines seront différents, mais une chose reste vraie : l'ordre de la routine est important.
En s'inspirant du célèbre Routine coréenne de soins de la peau en 10 étapesaujourd'hui, je vous emmène pas à pas à travers le processus d'une routine de soins de la peau bien conçue. Je vais faire de mon mieux pour donner du sens au vaste monde des soins de la peau afin que vous puissiez sortir de l'autre côté avec une pratique que vous pouvez suivre en toute confiance, et une peau incroyablement saine et heureuse que vous aimez !
Voici votre meilleur guide pour une routine de soins de la peau, dans l'ordre, étape par étape !
Étape 1 : Nettoyant à l'huile
Cette étape peut également être appelée l'étape du démaquillage. Un nettoyant à base d'huile pénètre en profondeur là où les autres nettoyants ne le peuvent pas. Un nettoyant à base d'huile élimine les impuretés sans endommager les huiles naturelles de notre peau et peut éliminer le maquillage, la graisse et le sébum accumulés, et même les polluants de l'air.
Un nettoyant à l'huile est doux et relaxant. La plupart sont conçus pour le visage, mais peuvent être utilisés sur d'autres régions du corps sujettes à l'huile, comme le cou, les épaules et le dos.
Étape 2 : Nettoyant à base d'eau
Le deuxième nettoyage se fait avec un nettoyant à base d'eau. Pourquoi devriez-vous vous laver le visage une deuxième fois ? Un nettoyant à base d'eau éliminera toute accumulation d'eau sur votre peau, comme la saleté et la sueur, que le nettoyant à base d'huile n'a pas pu éliminer.
Les nettoyants à base d'eau sont incroyablement hydratants et peuvent également être utilisés sur le corps. Massez délicatement votre cou jusqu'à votre poitrine. Effectuez des mouvements circulaires pour masser les épaules et le haut du dos.
Vous pouvez avoir un outil d'exfoliation tel qu'un tampon imprégné de gel douche qui vous aiderait à nettoyer, exfolier et hydrater ces zones à problèmes.
Étape 3 : Exfoliation
Bien que cette étape ne soit pas effectuée tous les jours de la semaine, elle est un élément essentiel d'une bonne routine de soins de la peau. Il peut s'agir d'un gommage doux ou d'un exfoliant chimique pour le visage. Les exfoliants chimiques sont composés d'enzymes et d'acides qui aident à dissoudre les cellules mortes et les accumulations de peau sans irritation.
Si vous pouvez utiliser un exfoliant chimique sur votre corps, il existe de nombreux produits qui rendent l'exfoliation de la tête aux pieds aussi facile que la tarte.
Vous voulez plonger en profondeur dans tout ce que nous savons sur l'exfoliation? Nous sommes peut-être obsédés, et ça se voit.
Essayez ceci Boite à fleurs Verveine Noix de Coco. Ce tampon, à base de glycérine, est à la fois un hydratant et un exfoliant mécanique qui nettoie la peau tout en éliminant l'accumulation de cellules mortes.
Étape 4 : Tonique
Un toner est comme un grand verre d'eau pour votre peau. C'est la première étape du processus d'hydratation post-exfoliation et la dernière étape du processus de nettoyage. L'exfoliation réchauffe votre peau et la prépare à recevoir la plus grande hydratation possible. Les toniques interviennent et nettoient les résidus restants, tout en resserrant et en tonifiant la peau, d'où leur nom.
Investissez dans un tonique conçu pour votre corps afin de mieux soigner les zones à problèmes. Trouvez-en un en spray, plus facile à appliquer sur le cou, la poitrine, les épaules et le haut du dos. Laissez le toner sécher complètement avant de passer à l'étape suivante de votre routine.
Étape 5 : Essence
C'est peut-être un nouveau mot, mais ce n'est certainement pas une nouvelle astuce. L'essence est tout simplement un sérum. Il est léger, pénétrant en profondeur et hydratant.Il est idéal lorsqu'il est utilisé après le nettoyage et l'exfoliation, afin qu'il puisse vraiment pénétrer dans la peau et hydrater les nouvelles cellules cutanées qui se préparent à remonter à la surface.
Étape 6 : Traitements
C'est là que vous traitez votre peau au niveau micro pour un large éventail d'affections cutanées - traitements ponctuels pour les imperfections, sérums hyaluroniques pour les ridules et hydratation d'une zone t sèche.
Étape 7 : Masque
Il existe des centaines de masques pour le visage sur le marché. Vous pourriez choisir un masque différent pour un effet différent sur la peau pour chaque jour de la semaine. Nous vous suggérons un masque hydratant et anti-âge.
Ne laissez pas votre corps de côté pendant cette étape. Il existe des tonnes de masques" hydratants pour le corps sous forme de crèmes hydratantes en profondeur.
Étape 8 : Crème pour les yeux
Nos yeux sont entourés de la peau la plus délicate de notre corps. Les crèmes pour les yeux aident à lutter contre les poches et les cernes, et bien qu'il ne soit pas nécessaire d'utiliser une crème pour les yeux tous les jours, une application hebdomadaire peut faire des merveilles pour les ridules.
Étape 9 : Hydratation
Vous vous dites peut-être, mais n'avons-nous pas hydraté le produit à chaque étape de ce processus ? Et la réponse est oui.
Pour garder votre peau en bonne santé, vous devez l'hydrater avec chaque produit et procédé que vous utilisez sur votre peau. L'hydratation est la clé d'une belle peau. Tout ce que nous faisons pendant la journée retire l'humidité de notre peau. Il est donc logique que nous devions l'hydrater à tous les niveaux pour qu'elle reste saine.
A bonne lotion pour le corps est remplie d'humectants et d'émollients qui pénètrent la couche supérieure de la peau et agissent ensemble pour hydrater ces nouvelles cellules cutanées.
Étape 10 : Ecran solaire
La plupart des gens se moquent de cette étape. Nous avons passé toute notre vie à n'appliquer de la crème solaire que lors d'activités physiques et de vacances, comme aller à la plage ou une journée à la piscine, alors qu'en réalité, nous exposons notre peau au soleil tous les jours.
La protection solaire est, sans conteste, le moyen le plus simple de prévenir le vieillissement prématuré de la peau. Et ce n'est pas seulement un outil de protection en été. Vous devez également porter de la crème solaire en hiver.
Vous constaterez que bon nombre de vos lotions pour le visage préférées contiennent déjà un écran solaire intégré à leur formule.
Même si vous travaillez à l'intérieur, vous soumettez votre peau à de violents rayons UV des centaines de fois au cours de la journée. L'écran solaire est la dernière étape du processus de soins de la peau, car il est plus efficace lorsqu'il est placé au-dessus des produits et non en dessous.
Vous êtes prêt !
Comme vous pouvez le constater, il est très important de trouver un bon régime de soins de la peau et de s'y tenir. En suivant ces étapes, vous pouvez vous assurer que votre peau est nettoyée et hydratée comme il se doit pour rester en bonne santé.
Votre peau l'appréciera !
Que vous soyez une adepte des soins de la peau ou une novice, les meilleurs soins de la peau sont le fruit d'une routine et d'une répétition constantes. Trouvez les produits que vous aimez et les marques auxquelles vous faites confiance tout en construisant votre routine étape par étape pour obtenir la peau magnifique et jeune dont vous rêvez !
Sources :
https://medium.com/@chicstasocial/what-is-facial-essence-and-why-do-you-need-it-ea66c6704a2e
https://www.goodhousekeeping.com/uk/fashion-beauty/a27181522/body-skincare/
