Shea Butter vs. Coconut Oil: Is Shea Butter Good For Skin?

Shea Butter vs. Coconut Oil: Is Shea Butter Good For Skin?

Quando precisa de hidratar as mãos ou pés secos e gretados, manteiga de carité e óleo de coco são dois ingredientes populares que pode procurar num produto. Tanto a manteiga de carité como o óleo de coco são conhecidos pelas suas texturas ricas e cremosas emolientes e pelas suas propriedades curativas únicas.

A manteiga de carité e o óleo de coco estão naturalmente livres de fragrâncias artificiais, parabenos, e petróleo. Esta simplicidade natural retira as conjecturas dos rótulos dos ingredientes e coloca o foco no próprio produto. 

Vejamos as diferenças entre a manteiga de carité e o óleo de coco e os benefícios de cada um.

O que é Manteiga de Karité?

A manteiga de carité é uma rica gordura vegetal extraída da noz do carité nativo da África Ocidental e Oriental. As nozes são retiradas do fruto do carité e secas ao sol. São depois cozidos, e a manteiga de carité gorda é removida. 

Existem dois tipos principais de manteiga de carité, de acordo com o CBI. Estes dois tipos são a África Oriental e a África Ocidental. A manteiga de carité é rica em ácido linoleico, ácido oleico, ácido palmítico, e ácido esteárico.

A manteiga de carité tem uma consistência cremosa, de cor marfim, que é facilmente espalhável. A manteiga de karité tem muitas utilizações. É conhecida principalmente nas indústrias cosmética e de beleza pelas suas propriedades hidratantes e suavizantes. As alergias e reacções à manteiga de karité são raras, embora seja comedogénica (tendência a causar pontos negros). 

Usos Cosméticos para Manteiga de Karité

A manteiga de carité contém quatro propriedades essenciais que constituem a sua rica consistência.

Os elementos que criam a maquilhagem química da manteiga de carité são:

  1. Vitamina A, vitamina K, e vitamina E- promover a circulação e a suavidade da pele
  2. Ácido linoleico, ácido palmítico, esteárico e ácido gordo oleico... Equilibrar os óleos na pele
  3. Triglicéridos- condicionar a pele
  4. Ésteres cetílicos... condiciona a pele e ajuda-a a reter a humidade

Alguns dos principais usos cosméticos e de beleza da manteiga de carité incluem:

  • Produtos de tratamento capilar... Ajuda a combater a comichão, o couro cabeludo seco e doma as moscas. A manteiga de carité é utilizada em produtos de tratamento capilar para ajudar a hidratar o cabelo para benefícios terapêuticos e hidratantes profundos.
  • Cremes hidratantes para a pele e o rosto... A manteiga de carité é conhecida pelas suas propriedades cicatrizantes e anti-inflamatórias. Os seus ricos efeitos hidratantes podem durar várias horas. A manteiga de carité também tem benefícios calmantes anti-envelhecimento e reduz as linhas finas devido aos seus elementos ultra-reguladores da pele.
  • Batom e brilho labial... A manteiga de carité é rica em gorduras, o que faz com que os lábios sejam fantásticos e ricos em corantes.
  • Sabão - A manteiga de carité é um aditivo de luxo em sabonetes. Hidrata a pele e é perfeita para tipos de pele sensíveis.
  • Ajuda a sarar cicatrizes e a reduzir a sua aparência... A manteiga de carité é rica em vitaminas A, vitamina E, vitamina K, ácido alfa-linolénico (ALA), e ácido linoleico (LA), todas elas excelentes para a cicatrização de cicatrizes.

Usos medicinais para Manteiga de Karité

A manteiga de carité tem muitos usos medicinais. É utilizada como base terapêutica para unguentos. Embora alguns destes usos medicinais tenham ainda de ser apoiados por provas científicas, ainda são comummente utilizados para estes fins.

Algumas das formas de utilizar a manteiga de carité medicinalmente são: 

  • A manteiga de carité acalma dores musculares e dores. Algumas pessoas afirmam uma redução da dor ao massajar a manteiga de carité em músculos e articulações inflamadas.
  • A manteiga de carité pode ajudar a tratar eczema, dermatite, e psoríase. Uma vez que tem propriedades emolientes e humectantes, ajuda a hidratar profundamente.
  • Manteiga de Karité para ajudar a curar a pele. Manteiga de carité não refinada e crua pode tratar eficazmente erupções cutâneas, queimaduras de lâmina de barbear, pele seca, queimaduras solares e descamação da pele, estrias, picadas de abelha, pé de atleta, e acne.
  • Manteiga de Karité para a saúde nasal. A manteiga de carité pode ser utilizada para a sinusite e congestão nasal alívio.

A manteiga de carité é também eficaz como agente bloqueador solar mínimo com um FPS estimado de três a quatro. Colocando-a sobre o seu protector solar irá adicionar protecção solar e hidratação extra, para prevenir queimaduras solares e descamação da pele, e preparar-se para o melhor dia de praia de sempre. 

Tipos de Manteiga de Karité

A manteiga de carité vem em duas formas: 

  • Refinado- O cheiro é retirado durante um processo e torna-o mais branco na cor.
  • Não definido- A manteiga de carité é extraída e preparada sem utilização de químicos artificiais ou conservantes.

A manteiga de carité não refinada com um grau A é geralmente considerada a melhor e tem muitos admiradores.

O que é óleo de coco?

O óleo de coco é um óleo comestível derivado do coco. É originário das regiões tropicais da Ásia.

O óleo de coco tornou-se popular nos últimos anos, devido aos seus benefícios para a saúde. É conhecida pelos seus benefícios de refrear o apetite, estimular o sistema imunitário e prevenir doenças cardíacas.

Usos Cosméticos para Óleo de Coco

O óleo de coco é utilizado para muitos usos cosméticos, tais como cuidados de pele e de cabelo. É rico em ácidos gordos, como o ácido láurico, o que o torna um fantástico hidratante.

O óleo de coco é composto por muitos ácidos gordos, que incluem:

  1. Ácido Caprílico
  2. Ácido caprico
  3. Ácido láurico
  4. Ácido mirístico
  5. Ácido palmítico
  6. Ácido esteárico
  7. Ácido oleico
  8. Ácido linoleico

O óleo de coco é utilizado das seguintes formas para fins cosméticos:

  • Condicionador profundo... O óleo de coco é um excelente condicionador profundo do cabelo para ajudar a reparar os danos causados pela cor do cabelo e ferramentas de cabelo aquecidas.
  • Desodorizante - O óleo de coco tem propriedades antimicrobianas que ajudam a diminuir o odor. É também uma opção saudável, se se quiser evitar produtos químicos.
  • Bálsamo labial... O óleo de coco é rico em gorduras que ajudam a repor a humidade em lábios secos e rachados.
  • Óleo de barbear... O óleo de coco faz um excelente óleo de barbear porque é hidratante, calmante, e ajuda a proteger a pele da queimadura da lâmina de barbear.
  • Hidratante facial... Use óleo de coco no seu rosto (dependendo do seu tipo de pele) para suavizar a textura e hidratar a sua pele pós-limpeza. Abaixo discutiremos os tipos de pele mais adequados para o óleo de coco.

Usos medicinais para óleo de coco

O óleo de coco tem ácidos gordos que podem ajudar a queimar gordura e fornecer energia ao cérebro e ao corpo. É também elevado em gorduras saturadas (MCTs) que têm vários efeitos no corpo de forma diferente de outras gorduras saturadas.

O óleo de coco é utilizado medicinalmente das seguintes formas:

  • O óleo de coco pode impulsionar a saúde do coração.
  • O óleo de coco pode ajudar a reduzir o apetite devido aos MCTs (triglicéridos de cadeia média) que contém. Esta redução pode resultar numa perda de peso ao longo do tempo e numa redução das apreensões.
  • O óleo de coco pode aumentar o bom colesterol (HDL), aumentando a saúde do coração através da redução dos níveis de LDL. O LDL constrói placas e bloqueia artérias.

O óleo de coco é um multi-tarefa saudável. Também vem em formas refinadas e não refinadas, sendo o não refinado a escolha de saúde mais popular. 

O óleo de coco virgem é uma forma mais pura derivada do leite prensado de um coco. Este tipo é melhor para os cuidados de pele, enquanto que o óleo de coco refinado é melhor para cozinhar e cozer.

Manteiga de Karité vs. Óleo de Coco para Cuidados com a Pele

Então, a questão é esta, qual é melhor para a sua pele? Sabemos que tanto a manteiga de carité como o óleo de coco são compostos fantásticos utilizados por várias razões cosméticas e para tratar doenças. No entanto, há um factor principal de diferença ao considerar qual utilizar para a sua pele.

  • A manteiga de carité é segura para utilização em todos tipos de pele. Isso significa que se tiver pele oleosa ou seca, não irá irritar a sua pele. A manteiga de carité também tem um efeito calmante sobre a pele e reduz a inflamação.

  • Embora o óleo de coco tenha propriedades antimicrobianas (reduz o bolor) que podem ser benéficas, é também oleoso. Isso significa que se tiver pele oleosa, pode causar rupturas. As fugas podem ocorrer quando o óleo de coco se acumula e causa poros e bloqueios obstruídos. É melhor usar óleo de coco em tipos de pele seca e normal a seca.

Tanto a manteiga de carité como o óleo de coco são excelentes opções de cuidados de pele, dependendo das suas necessidades específicas de cuidados de pele. Tenha sempre em mente que é melhor comprar e utilizar manteiga de carité virgem prensada a frio e óleos de coco. 

Os óleos virgens prensados a frio não são expostos ao calor de extracção utilizado no processamento que pode levar a uma oxidação mais rápida (o que significa que os óleos se tornam rançosos), expondo assim os óleos preciosos a produtos químicos e danificando as gorduras. A compra de produtos orgânicos também é benéfica porque reduz o potencial de exposição do óleo a pesticidas e a produtos químicos em excesso.

Escolha a sua poção

Benefícios cruciais para a saúde e cuidados com a pele podem ser encontrados na manteiga de karité e no óleo de coco. Se tiver pele oleosa ou com tendência para a acne, a manteiga de carité é um hidratante que o beneficiaria se a utilizasse no seu rosto ou noutras zonas da pele com tendência para a acne. Aqueles com pele seca e normal beneficiarão de produtos com manteiga de karité e óleo de coco.

Spongellé oferece muitos produtos de cuidado da pele que contêm manteiga de karité e óleo de coco. O Soufflé de Corpo em Flor de Pérola é um hidratante rico, amanteigado e ligeiramente perfumado formulado com manteiga de carité, Vitamina E, e uma pitada de brilho.

Somos todos incrivelmente únicos, por isso certifique-se de ler as etiquetas dos produtos antes de decidir que produto é perfeito para si. 

A hidratação protege a sua pele e faz-lhe sentir-se bem. Vá em frente e faça a sua vontade. A sua pele irá agradecer-lhe. 

 

Fontes:

O potencial do mercado europeu para manteiga de karité | CBI

O ácido esteárico afecta favoravelmente o sangue | Meta.org

Estudos preliminares sobre a actividade descongestionante nasal a partir da semente da árvore da manteiga de carité | NCBI

Óleo de Coco | A Fonte de Nutrição | Harvard TH Chan School of Public Health

O papel do óleo de coco e óleo de palma na nutrição, saúde e desenvolvimento nacional: Uma revisão | NCBI

Usos do óleo de coco e a sua saúde | WebMD

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