あなたの目的がセルライトを減らす、リンパ系を刺激する、または単にスプレー日焼けのためにあなたの肌の下準備をするかどうか、ドライブラッシングはあなたの名前を呼んでいます。 ドライ ブラッシングは、古代ギリシャ人とチェロキー族のインディアンにまでさかのぼる角質除去の方法であり、私たちの現代ではますます人気が高まっています。 それは、より少ない死んだ皮膚細胞を流す結果、皮膚がぬれたときにふっくらするので、それはあなたが精通しているぬれた剥離よりも効果的と考えられています。 皮膚は私たちの最大の器官であり、1日に1ポンド以上の老廃物を排出します。

メリット

ドライブラッシングはお肌の呼吸を助け、古い角質をほぐして毛穴を開き、うぶ毛を防ぎ、お肌を引き締め、ツボを刺激する効果があります。 ミランダ・カーのようなセレブリティや美容の達人たちは、ドライブラッシングがリンパ系に効果があることから、ドライブラッシングに惹かれています。 リンパ系を刺激することで血行が良くなり、余分な体液、細菌、ウイルス、細胞の老廃物などの毒素が排出されます。つまり、ドライブラッシングはセルライトを除去するだけでなく、太りにくい体作りにも効果があるということです。 柔らかく、輝く肌のためのボーナスポイント。

一歩一歩

合成のものではなく、天然のものを使用していることを確認して準備してください。 私たちのスポンゴロジー バイ スポンジェル ボディウォッシュ インフューズド アンチセルライト グローブは、すべての天然大豆ベースのスポンジで作られており、乾燥している間に乾いたブラッシングのための完璧なテクスチャーです。

• 入浴前の乾燥した肌の上で、手足首と手のひらを中心に、手足の一番外側の部分をブラッシングすることから始めます。 優しく、長く、滑らかなストロークで行います。
• リンパ液の流れる道を真似しているので、常に心臓に向かってブラッシングしましょう。 このように血行が良くなることで、ドライブラッシングをした後の爽快感は、多くの人が実感しています。
• 足首を完成させたら、下腿、太もも、お腹、腕、背中の順に上げていきます。
• お腹を乾かしてブラッシングするときは、反時計回りの動きで行いましょう。 この時だけは、円を描くような動きでブラッシングしましょう。
• 背中をブラッシングするときは、首から下の方に向かってブラッシングします。  
• 胸部の敏感な皮膚の周りは特に優しく、切り傷や傷、発疹などは常にブラッシングしないようにしましょう。
• 顔を除く全身に一度ブラシを通します。 全体の行程は5分以上かかりません。
• 週に2～3回のドライブラシで、より柔らかく透明感のある肌を目指しましょう。

ポストケア

シャワーを浴びる前には必ずブラシを乾かしてください。 シャワーを浴びている間に、いつものようにスポンジェル・ボディバッファーで優しく洗い流してください。 シャワーの後は、リッチなオイルでお肌をマッサージすることで、リンパ系の働きを促進し、お肌に栄養を与えながら、ソフトな輝きを与えます。 セサミオイルは血行を良くして毒素を除去し、ホホバオイルは肌を柔軟にし、ココナッツオイルはコラーゲンのターンオーバーを刺激し、日焼けによるダメージから肌を守ります。

 ハッピーブラッシング!