Si vous vous promenez dans les allées des produits de soins de la peau de votre magasin local à la recherche d'un crème hydratante peut vous faire perdre la tête devant le nombre de produits proposés. Les crèmes hydratantes sont emballées d'une manière qui va d'une description à peine adéquate à des termes et étiquettes scientifiques. des termes scientifiques et des étiquettes qui sont à peine prononçables, et encore moins faciles à comprendre. Le marketing et l'image de marque font qu'il est extrêmement difficile de regarder tous ces jolis emballages et de décider lequel vous convient le mieux.

Alors, quand il s'agit d'ingrédients, qu'est-ce qui est le mieux pour vous : une crème hydratante à base d'eau ou une crème à base d'huile ? 

Qu'est-ce qu'une crème hydratante ?

L'objectif principal d'une crème hydratante est d'empêcher l'humidité de s'échapper de la surface de la peau ou de veiller à ce que la peau reçoive la quantité d'eau dont elle a tant besoin. Afin de réhydrater la couche supérieure des cellules de la peau, la crème hydratante agit comme une boisson d'eau pour votre peau afin de l'aider à se repulper. En règle générale, la plupart des les crèmes hydratantes contiennent une combinaison d'eau et d'huile afin de s'assurer que l'eau ne s'évapore pas tout de suite.

Faire votre choix pour un crème hydratante dépend de deux éléments principaux : votre type de peau et vos préférences personnelles. Discutons de quelques-uns des choix qui s'offrent à vous et de ce qu'ils peuvent signifier pour vous lorsque vous essayez d'affiner votre routine de soins de la peau. Vous pouvez toujours demander l'aide de votre dermatologue si vous avez des questions sur la façon de déterminer votre type de peau et sur l'hydratant qui serait le plus bénéfique selon ses recommandations.

Hydratants à base d'eau 

L'eau est le principal ingrédient d'une crème hydratante à base d'eau. Vous serez peut-être surpris d'apprendre que même les crèmes hydratantes à base d'eau peuvent contenir de l'huile. Cette huile est incluse pour garantir la rétention de l'eau. Si une crème hydratante ne contenait pas d'émollient occlusif, l'eau s'évaporerait et notre peau ne pourrait pas retenir l'humidité comme elle est censée le faire. 

Les produits hydratants à base d'eau peuvent se présenter sous forme de gel, de crème ou de lotion. La quantité d'eau contenue dans chaque produit est la principale différence entre ces options. Si vous êtes à la recherche d'une consistance plus épaisse, la crème est votre meilleur choix. Un produit en crème contient moins d'eau que les options lotion ou gel.

Un gel à base d'eau peut être le bon choix pour vous si vous recherchez quelque chose de léger et de plus fin en termes de texture et de consistance. C'est celui qui contient le plus d'eau. Entre le gel et la crème, on trouve la lotion à base d'eau, qui contient moins d'eau que le gel mais plus que la crème. 

Hydratants à base d'huile

Si vous vous demandez si une crème hydratante est à base d'huile ou d'eau, ne cherchez pas plus loin que la liste des ingrédients figurant sur l'emballage. Si l'ingrédient principal est l'eau, il s'agit d'une crème hydratante à base d'eau. Si vous regardez la liste des ingrédients et qu'un ingrédient comme l'huile d'amande, l'huile de jojoba ou toute autre huile apparaît en premier, vous pouvez supposer sans risque que le produit est un hydratant à base d'huile.

Les produits hydratants à base d'huile peuvent se présenter sous forme d'huile pour le corps ou le visage, de pommades, de beurre corporel ou de crèmes épaisses. La principale différence entre ces produits est leur texture et la quantité d'huile qu'ils contiennent. Il s'agit d'une crème hydratante à base d'huile si le produit contient plus d'huile que d'eau. Si vous avez la peau craquelée ou sèche, les pommades sont idéales car elles protègent la peau endommagée.

Le beurre corporel n'est pas aussi lourd qu'une pommade, mais plus épais qu'une crème. L'huile pour le corps ou le visage peut être une combinaison d'huiles ou une seule.

Une crème hydratante à base d'huile est-elle meilleure qu'une crème à base d'eau ? 

Il est courant de se demander si une crème hydratante à base d'eau ou d'huile est meilleure en général. La vérité est qu'il n'y a pas de réponse concrète. Nous sommes tous uniques et nos routines de soins de la peau nécessitent une approche personnalisée. Ce qui peut fonctionner pour une personne peut ne pas convenir à votre type de peau. Voici quelques éléments à garder à l'esprit lorsque vous lorsque vous essayez de déterminer quelle crème hydratante à ajouter à votre routine :

• Gardez l'esprit ouvert et soyez prêt à tester quelques produits avant de prendre une décision sur ce qui vous convient le mieux. L'expérimentation de différents ingrédients et de différentes marques peut vous aider à affiner votre choix. 
• La marque la plus chère ne signifie pas que c'est la meilleure option. Il est important d'évaluer les ingrédients et de s'assurer que votre crème hydratante est exempte de produits chimiques et de parfums agressifs. 
• Essayez de limiter votre routine de bain à cinq ou dix minutes et évitez une température d'eau extrêmement chaude. 
• Le meilleur moment pour appliquer vos crèmes hydratantes est lorsque votre peau est encore humide. L'humidité supplémentaire aidera votre crème hydratante à hydrater votre peau plus profondément. 
• La protection solaire est également un aspect important de votre routine d'hydratation et vous pouvez absolument incorporer une crème hydratante pour le visage et le corps qui comporte un FPS. 
  
  

L'importance de la prévention des lésions cutanées 

Des problèmes de peau peuvent survenir si vous ne prenez pas les mesures nécessaires pour la maintenir hydratée. Afin d'éviter ces problèmes de peau, vous devez trouver un produit qui aide à garder votre peau saine et équilibrée. Une peau équilibrée n'est ni trop sèche ni trop grasse. Afin de prévenir les dommages causés à la peau par le soleil, un FPS est également un produit essentiel pour éviter les rayons nocifs du soleil.

Avec l'âge, la peau devient plus sèche et les rides peuvent devenir plus visibles prématurément si la peau manque d'hydratation. En hydratant votre peau, vous lui donnez un aspect rebondi et une sensation de fermeté. Nous voulons tous paraître et nous sentir au mieux de notre forme. Afin d'éviter que la peau ne paraisse prématurément vieillie, l'ajout d'un excellent hydratant peut aider à empêcher les rides de faire leurs débuts avant qu'elles ne soient nécessaires. 

Notre peau est exposée quotidiennement à un certain nombre de polluants. Une protection sur votre peau peut empêcher ces polluants de pénétrer dans votre peau. Les soins personnels ne devraient pas être quelque chose que nous redoutons ou que nous ignorons. Le simple fait d'ajouter une bonne crème hydratante à votre peau peut offrir de nombreux avantages durables. 

L'hydratation peut :

• Vous aider à avoir plus confiance en vous en réduisant les rides et les ridules.
• Réduire les imperfections
• Améliorer la peau sèche
• Uniformiser la texture et le teint de la peau
• Il peut aider à réparer votre peau

Si vous êtes prêt à prendre soin de votre peau et à trouver une crème hydratante que vous aimez, Spongellé a une sélection étonnantede produits pour le corps qui vous donneront l'impression d'être une toute nouvelle personne ! Nous avons Nous avons fait en sorte que vous n'ayez plus à vous demander si un produit est sans parabène, végétalien ou sans cruauté. Nos produits sont sûrs de donner à votre peau l'amour et l'hydratation qu'elle mérite.

Résumé 

Que vous ayez la peau mixte, grasse ou sèche, il est essentiel d'intégrer la bonne crème hydratante à vos soins de la peau, surtout en vieillissant. Pour que notre peau reste saine, il est important de l'hydrater tous les jours. Les glandes productrices d'huile, qui sont généralement responsables de l'aspect sain de notre peau, ont tendance à produire moins d'huile avec l'âge. Afin de préserver la santé de la peau, l'hydratation permet à la peau de conserver son aspect optimal au fil du temps.

Lorsque vous êtes pris dans votre vie quotidienne, il est facile d'oublier qu'une routine de deux ou trois minutes peut faire toute la différence dans votre apparence et vos sentiments. Se montrer au monde comme la meilleure version de soi-même change la donne. Même si vous êtes un peu en retard dans le domaine de l'hydratation, il n'est jamais trop tard pour commencer à investir sur vous-même et votre peau. Au fil du temps, vous ne regretterez jamais d'avoir pris soin de votre peau ! 

Sources :

Hydratants : Options pour une peau plus douce | Mayo Clinic

Les crèmes hydratantes : Sont-ils efficaces ? | Harvard Health

Comment fonctionne une lotion pour la peau (hydratante) ? ABC des sciences