Hay un par de diferencias entre hombres y mujeres en lo que respecta al cuidado de la piel, pero en general, el cuidado de la piel es para todos, independientemente del sexo. Aunque algunos productos de cuidado de la piel están dirigidos a problemas específicos de las mujeres, la mayoría de los productos de cuidado de la piel son neutrales en cuanto al género, independientemente del envase que utilicen.
En nuestro mundo, muchas personas perciben el cuidado de la piel como algo femenino, por lo que muchos productos están dirigidos a las mujeres. Sin embargo, creemos que no es algo "femenino" cuidarse y tener una buena higiene personal.
Arreglarse es una forma universal de practicar el autocuidado (y la limpieza básica). Todo el mundo debería tener una rutina básica que le haga verse, sentirse y oler bien. Tanto si quieres una rutina sencilla para el día a día como si quieres una más amplia para combatir el envejecimiento u otro problema específico, hay una rutina para ti.
En qué se diferencia la piel de hombres y mujeres
Un aplauso para los hombres (y todas las personas) que valoran su salud e higiene por encima de las opiniones de los demás. Cualquiera puede sufrir problemas de piel en la cara o el cuerpo, y los hombres suelen tener su peor piel durante la pubertad.
En general, a medida que los hombres envejecen, no tienen tantos problemas de piel como las mujeres, por lo que a menudo no se preocupan tanto por el cuidado de la piel. Uno de los principales motivos son las hormonas.
Mientras que tanto los hombres como las mujeres experimentan una fluctuación de hormonas durante la adolescencia, las mujeres tienen hormonas cambiantes durante la mayor parte de su vida. La toma de anticonceptivos, el embarazo y la menopausia son sólo algunas de las cosas que pueden afectar a las mujeres hormonalmente.
Ahora bien, no estamos diciendo que los hombres no luchen con problemas de piel a lo largo de su vida; sabemos que algunos hombres lo hacen, y es totalmente normal. Pero todos conocemos al hermano o al novio de alguien que usa champú para lavarse el pelo, la cara y el cuerpo y cuya piel es más perfecta que la de una modelo.
No es justo, pero algunas personas no necesitan una rutina exhaustiva. Dicho esto, creemos que todo el mundo debería conocer algunos consejos de aseo personal que pueden utilizar a diario. Sigue leyendo para conocer el cuidado del cuerpo de los hombres y la mejor rutina de cuidado de la piel para ti.
¿Qué productos deben utilizar los hombres para su rutina de cuidado de la piel?
Suena a tópico, pero cada persona es diferente y los productos que utilices deben reflejar tu tipo de piel y los problemas que tengas. También debes tener en cuenta las sensibilidades o alergias que puedas tener a los ingredientes de los productos.
Lo básico y el uso cotidiano
Para el hombre que busca una rutina sencilla a diario, esto es lo que sugerimos lavado de cara, crema hidratante y protector solar. Eso es todo. Si no tienes ninguna sensibilidad o problemas específicos de la piel, hay muchos productos de calidad en la farmacia que te servirán. No hace falta gastar mucho dinero para cuidarse.
Por supuesto, hay un sinfín de marcas que tienen productos específicos para el cuidado de la piel y sets disponibles para probar. Si quieres gastar dinero en un cuidado de la piel de gran calidad, también hay muchos productos de lujo disponibles.
La cuestión es que sólo necesitas estos tres productos como básicos y esenciales para una rutina diaria. Estos productos te ayudarán a limpiar tu piel, a hidratarla y a protegerla del envejecimiento y del cáncer de piel.
Cuerpo entero
Si buscas una rutina de aseo y cuidado de la piel para todo el cuerpo, tenemos los productos perfectos para ti. Comienza con la rutina básica que hemos descrito anteriormente.
Dependiendo de su tipo de piel y de sus preferencias, querrá probar nuestro Super Buffer, Buffer Extremoo el Supreme Buffer. Si no está seguro de cuál le va a funcionar, puede probar los tres tres. El objetivo de los tampones es simplificar y actuar como un producto de cuidado corporal todo en uno. Exfolia, limpia e hidrata la piel al mismo tiempo. Ahora puedes tener una rutina completa para tu cuerpo sin tener que comprar varios productos.
Y no te olvides de tus pies! Utiliza nuestro Tampón para pies para exfoliar y refrescar tus pies. El último paso es elegir una loción corporal loción corporal en un aroma que te guste para usarla en todo el cuerpo (excepto en la cara, para la que ya tienes una crema hidratante). Así podrás retener la humedad y mantener cada centímetro de tu cuerpo suave y terso.
Antienvejecimiento o preocupaciones específicas
Nuevamente, sugerimos comenzar con lo básico y cotidiano rutina que mencionamos anteriormente. La diferencia es que aquí querrás encontrar productos adicionales que aborden tu preocupación específica. Tu mejor opción es un sérum que puedas aplicar solo o añadir a tu crema hidratante.
Para el antienvejecimiento, también puedes considerar el retinol o la vitamina C, que hacen maravillas con las arrugas, las manchas y las líneas de expresión. Para otros problemas, como la rosácea y el acné, tu dermatólogo puede recetarte productos.
¿Cuáles son algunos buenos consejos para los hombres en relación con el cuidado del cuerpo y la piel?
Hay algunos consejos que se recomiendan a todo el mundo en general. Una de las cosas más importantes que puedes hacer por tu piel es no ir nunca a dormir con la piel sucia.
Maquillaje, aceite, suciedad, lo que sea, tienes que asegurarte de que no esté en tu cara o cuerpo cuando te vayas a dormir. El momento en que las células de nuestra piel se renuevan y se curan es mientras dormimos. Tu piel no puede hacer eso si está obstruida y sucia.
Otro consejo (y esto sólo se aplica a la piel del rostro) es evitar los productos con fragancias añadidas. Incluso si no tienes una piel sensible, para empezar, el uso de fragancias puede causar una reacción con el tiempo. Además, no hay ningún propósito real para tener fragancias en el cuidado de la piel, aparte del hecho de que huelen bien. Si puedes, prescinde de ellos.
Considere la posibilidad de tener una rutina y cumplirla. Este es un gran consejo porque seguir la rutina una vez a la semana o cada dos semanas no ayudará a mantener y mejorar la salud de tu piel. Aunque sea algo tan sencillo como echarse agua en la cara y usar protector solar por la mañana, y lavarse la cara con un limpiador facial por la noche, eso es mejor que nada y seguirá ayudando a proteger tu piel.
¿Es importante la protección solar para los hombres?
Sí, la protección solar es importante para los hombres. Hombre, mujer, piel sensible, piel madura, no importa. Hay un producto que todo el mundo debería utilizar a diario, y es la protección solar. Es la mejor manera de prevenir el envejecimiento y de ayudar a evitar el cáncer de piel, las manchas solares, las arrugas, la hiperpigmentación y la decoloración de la piel.
No nos cansamos de repetirlo: ¡ponte la protección solar todos los días! Sea invierno o verano, llueva o haga sol, es necesario que lo lleves. No es sólo para los días de verano en la playa, que es por desgracia lo que mucha gente piensa. Los mayores signos de envejecimiento de nuestra piel pueden ser exacerbados y causados por la exposición al sol.
No sólo es importante para ayudarte a envejecer bien y con menos arrugas, sino también para tu salud. Una estadística sorprendente: los hombres de más de 50 años son más propensos a desarrollar melanoma (el tipo de cáncer de piel más peligroso) que las mujeres y tienen más probabilidades de morir por esta causa a cualquier edad que las mujeres.
No pretendemos asustarle, sino que esperamos que le inspire a protegerse. La protección solar es una de las mejores maneras de mantener la piel y el cuerpo sanos y seguros.
Conclusión:
Lo único que juega en contra de todos es el tiempo, pero eso no significa que nunca sea demasiado tarde para cuidar tu piel. Como dice el refrán, más vale tarde que nunca. Tanto si tienes 20 como 60 años, siempre puedes trabajar para cuidarte mejor.
Trabajar en el cuidado de la piel y en el aseo personal es una forma estupenda de crear una rutina que pueda seguirse a diario, lo que le permitirá incluir fácilmente el cuidado personal en su agenda. El uso de la protección solar es una parte esencial de cualquier rutina, ya que ayuda a prevenir el envejecimiento y el cáncer de piel (que los hombres mayores de 50 años tienen un mayor riesgo).
No es necesario utilizar diez productos para tener una rutina de cuidado de la piel eficaz. Puede que sólo uno o dos productos esenciales para proteger tu piel marquen la diferencia. No pienses nunca que por ser hombre no puedes cuidarte.
Fuentes:
https://www.aad.org/public/diseases/skin-cancer/types/common/melanoma/men-50
https://www.menshealth.com/grooming/a33919189/skin-care-routine-for-men-over-40/
https://www.esquire.com/style/grooming/a27547425/best-mens-skincare-routine/
