5 Haferflocken Vorteile für die Haut

5 Haferflocken Vorteile für die Haut

Sie können wahrscheinlich bestätigen, dass es in der Regel einen großen Hype gibt, wenn es um Hafer und ihren Wert als Grundnahrungsmittel. Was Sie vielleicht nicht wissen, ist, dass diese herzhafte Frühstücksnahrung seit Jahrhunderten ein Doppelleben geführt hat. Ob Sie Haferflocken als Nahrungsmittel lieben oder hassen, es lässt sich nicht leugnen, dass sie weit über ihren Nährwert hinaus einen Zweck erfüllen. Bevor wir eine richtige Hautpflegeroutine hatten oder überhaupt wussten, was das ist, waren Haferflocken der Goldstandard unter den Hausmitteln, um unsere gereizte und juckende Haut zu beruhigen juckende Haut.

Wir wussten nicht, dass die Menschen etwas vor der FDA die Sicherheit und Wirksamkeit von Haferflocken Haferflocken als den Überflieger, der sie ist. Bei topischer Anwendung auf der Haut enthält dieses Weichmacher-Paket Mineralien, Vitamine, Proteineund Fette, die den anderen Zutaten für ihr Geld.

Wie kommt es also, dass Haferflocken ein so zuverlässiges Grundnahrungsmittel und eine vertrauenswürdige Zutat sind? Zutat wenn es um die Beruhigung unserer Haut geht?

Vorteile von Hafer für Ihre Hautpflege

So wichtig es ist, auf die Lebensmittel zu achten, die wir essen, wenn es darum geht, uns gesund zu halten, so gilt dies auch für Inhaltsstoffe in unserer Hautpflege. Das Bewusstsein dafür, was in unseren Hautpflegeprodukten enthalten ist, kann den Unterschied zwischen glücklicher und gesunder Haut und Hautirritationen ausmachen. Hautreizungen und Herausforderungen.

Als unsere größte natürliche Barriere gegen UV-StrahlenBakterien und viele andere schädliche äußere Faktoren, ist es wichtig, nach natürlichen Inhaltsstoffe um sie gesund und ausgeglichen zu halten. Sei es die Fähigkeit, das empfindliche bakterielle Milieu unserer Haut auszugleichen, sei es, dass sie feuchtigkeitsspendende feuchtigkeitsspendende Eigenschaften oder die Fähigkeit, eine Vielzahl kleinerer Hautkrankheiten zu behandeln, Haferflocken sind seit langem ein gefeierter Inhaltsstoff.

Im Jahr 1945 wurde eine effektivere Art der Verwertung von Hafer entdeckt. Durch Mahlen des Hafer Daunen zu einem feines Pulver und kochen, konnte das kolloidale Material extrahiert werden. Dies bedeutete, dass die Vorteile von Hafer eine noch größere Reichweite, da sie in CremesRasiergels, Körperwäsche, Lotionen, Reinigungsstäbchen und Badezusätze, um nur einige zu nennen. Jetzt sind die entzündungshemmenden und Antioxidantien Eigenschaften von Hafermehl in einfach zu verwendenden Formen noch besser zugänglich.

Wie wird Hafer in der Hautpflege verwendet?

Studien haben gezeigt, dass die Vorteile der Verwendung von kolloidalem Hafermehl bis zu zwei Wochen nach Beendigung der Einnahme anhalten kann. Hafermehl und Hafer verwendet als Inhaltsstoff in der Hautpflege können einen enormen Einfluss auf das Aussehen und die allgemeine Gesundheit Ihrer Haut haben. Es ist außerdem erwiesen, dass sie Irritationenschuppige oder trockene Haut und schützt gleichzeitig die Hautbarriere.

Ihre Haut verfügt über ein ganzes Ökosystem, das dafür sorgt, dass die Barriere Ihres Körpers zur Außenwelt so stark wie möglich bleibt. Haferflocken als Inhaltsstoff ist in der Lage, die Leistung der äußeren Schutzschicht der Haut zu verbessern, Juckreiz zu lindern und zu kühlen und anzuziehen. Feuchtigkeit an die obersten Hautschichten zu binden.

Produkte, die eine Hafermehlbasis enthalten, bieten eine Reihe von Vorteilen, darunter:

  • Hilft bei der Reinigung der Haut durch Anhaften an toten Hautzellen und Schmutz auf der Haut, wodurch diese Dinge beim Waschen leichter entfernt werden können Waschen.
  • Hilft Ihrer Haut, sich auszugleichen und den idealen pH-Wert zu erreichen. 
  • Hilft, die Haut vor schädlichen Bakterien und UV-Strahlen indem es hilft, eine Schutzbarriere zu bilden.
  • Verringert Irritationen, atopische Dermatitisund trockene Haut durch Wiederherstellung Feuchtigkeit wieder in die Haut ein und beruhigt Rauheit
  • Es reduziert die Auswirkungen von Reizungen und Juckreiz durch Beruhigung empfindliche Haut mit lindernde Eigenschaften.

Wie kann Hafer die Gesundheit der Haut verbessern?

Einer der größten Vorteile von kolloidalem Hafermehl, das weithin als Schutzmittel für die Haut anerkannt ist, ist kolloidalem Hafermehl ist seine Fähigkeit, als Schutzmittel für die Haut und hilft der Haut Feuchtigkeit zu bewahren. Neben der Stärkung der Hautschutzbarriere beruhigt es auch Hauttrockenheit und entzündungshemmende Eigenschaften bieten eine ideale Lösung für Probleme wie Windpocken, EkzemenEkzemen, Kontaktdermatitis, Insektenstichen und vielem mehr.

In Verbindung mit der täglichen Verwendung eines Breitspektrum-Sonnenschutzmittels, kolloidales Hafermehl enthält ebenfalls Eigenschaften, die zur Verlangsamung von Sonnenschäden und Lichtalterung beitragen können.

5 Wege, wie Haferflocken die Haut verbessern 

Studien haben gezeigt, dass die zur Behandlung einer Reihe von Hautkrankheiten verwendeten Inhaltsstoffe die Haferflocken enthalten, eine nachhaltige positive Wirkung haben können. Hier sind fünf Krankheiten, die von Haferflocken profitieren Inhaltsstoffe.

  • Windelausschlag: Windeln, die zu lange anbehalten werden oder nass sind, können zu Hautreizungen und Unbehagen verursachen. Die beruhigenden und kühlenden Eigenschaften von Hafer können helfen, die Entzündungen und Reizungen.
  • Ekzem: Bei dieser Hauterkrankung ist die Epidermis nicht in der Lage, die dringend benötigte Feuchtigkeit. Dies verursacht Flecken von entzündeter und juckende Haut für diejenigen, die an dieser Krankheit leiden. Inhaltsstoffe mit Hafer können helfen, den Juckreiz zu lindern und die äußere Schicht der Haut zu stärken.
  • Akne: Es wird angenommen, dass Inhaltsstoffe die enthalten Hafer in der Lage sind, sich mit den natürlichen Ölen der Haut zu verbinden, so dass sie leichter abgewaschen werden können, was zu weniger verstopften Poren führen kann. Poren. Hafer wirkt wie ein natürliches Reinigungsmittel gegen Schmutz und überschüssiges Öl.
  • Trockene Haut: Haferflocken Inhaltsstoffe helfen dabei, eine Schicht zu bilden, die in der Lage ist Feuchtigkeit und verringern den transepidermalen Wasserverlust. Dies verschafft Erleichterung für trockener Haut und verleiht der Haut ein geschmeidigeres und volleres Aussehen.
  • Psoriasis: Eine Erkrankung, die auftritt, wenn das Immunsystem eine Überproduktion von Hautzellen hervorruft. Psoriasis kann verursachen JuckreizJuckreiz, Trockenheit und schuppige Hautpartien verursachen. Studien haben gezeigt, dass nach einer vierwöchigen Anwendung von 1% kolloidalem Hafermehl Lotiondie Symptome verbessert haben. Die Symptome, die am stärksten gelindert wurden, waren Schälen und Juckreiz der Haut. Haferflockenbäder werden auch häufig empfohlen, um die Menge der Reizung und Juckreiz.

Haferflocken und Hautallergien 

Studien haben gezeigt, dass Haferflocken nur in sehr wenigen Fällen eine allergische Reaktion hervorgerufen haben. Einer der wichtigsten Gründe, warum Haferflocken vorteilhaft sind, ist, dass sie mit einem geringen Risiko von Allergien oder Hautreaktionen verwendet werden können. Sie ist sanft, wirksam und im Allgemeinen für die meisten Hauttypen sicher. 

Ob Sie nun einen Windelausschlag behandeln wollen, empfindliche Hautoder eine Vielzahl von Hautkrankheiten behandeln möchten, Sie können sicher sein, dass Haferflocken ein Inhaltsstoff die ein sehr geringes Risiko darstellt. Selbst Menschen mit extrem empfindlicher Haut können beruhigt sein, denn es gibt nur wenige Allergene und kaum Nebenwirkungen. Eine Haferflocken-Gesichtsmaske mit einem Esslöffel Honig, a Tasse Milchund Haferkörnern können helfen, eine Vielzahl von Hautsymptomen zu lindern.

Wie man ein Haferflockenbad macht 

Wenn Sie jemals in einer juckenden Situation sind und ein Haferflockenbad brauchen, haben wir für Sie eine Anleitung, wie Sie ein solches Bad herstellen können. Hier sind einige Schritte für ein beruhigendes Haferflockenbad. 

  1. Lassen Sie ein lauwarmes Bad einlaufen. Vermeiden Sie unbedingt heißes Wasser, denn es kann die Reizung verstärken und Feuchtigkeit Feuchtigkeit entziehen und zusätzliche Entzündung in Ihrer bereits gereizten Haut verursachen kann.
  2. Fügen Sie etwa eine Tasse kolloidalem Hafermehl in Ihr Bad unter fließendem Wasser.
  3. Sobald Sie die Haferflocken hineingeschüttet haben, müssen Sie sie im Badewasser verrühren, damit sie sich auflösen. 
  4. Erlauben Sie sich, zu sitzen und einweichen. etwa 10 Minuten lang in der Milchmischung einweichen.
  5. Spülen Sie klebrige Rückstände nach Bedarf mit lauwarmem Wasser ab. 
  6. Mit einem sauberen Handtuch trocken tupfen. Reiben oder unnötige Reibung kann zu weiteren Reizung führen.
  7. Als zusätzlichen Schutz sollten Sie darauf achten, dass Sie Feuchtigkeitscreme.

Zusammenfassung 

Für uns sind Haferflocken weit mehr als eine beliebte Frühstücksspeise. Ihre Großeltern hatten vielleicht mehr im Sinn, als Ihnen nur einen nahrhaften Start in den Tag zu bieten. Zutaten die es schon seit Jahrhunderten gibt und die den Test der Zeit bestehen, sind in der Tat seltene Kostbarkeiten. In einer Zeit, in der es eine Fülle von Zutatendie wir kaum noch aussprechen können, ist es beruhigend zu wissen, dass es ebenso viele Möglichkeiten gibt, die natürlich und sicher sind.

Was wissen wir also über Haferflocken? Wir wissen, dass, wenn Sie jemals in einer Notlage sind kolloidale Haferflocken Haferflockenbäder ganz einfach zu Hause nachmachen können. Haferflocken, die Sie in Ihrer Hautpflege finden, ähneln sehr dem Haferflocken in Ihrer Speisekammer, sie werden nur anders verarbeitet. Das gute Zeug wird extrahiert, und Sie haben ein universelles Kraftpaket von einem Inhaltsstoffes in Hautpflegeprodukten.

Jahrhundertelang wussten unsere Großeltern und darüber hinaus, wovon sie sprachen, wenn es darum ging, Haferflocken gegen Juckreiz-Linderer, ReinigungsmittelSchutzmittel, Feuchtigkeitsspenderund, ja, sogar ein herzhaftes Frühstück.

Die Vorteile für Ihre Haut sind vielfältig. Haferflocken sind ein nützlicher Inhaltsstoff bei Nesselsucht, Insektenstichen, Psoriasis, EkzemenSonnenbrand und allen Hautproblemen, die mit juckender, gereizter oder trockener Haut.

Wir vertrauen darauf, dass unsere Haut ihre Aufgabe erfüllt, aber wir wissen auch, dass unsere Haut von Inhaltsstoffe die ihre Leistung steigern. Wenn Sie die Superkräfte Ihres Körpers auf die nächste Stufe heben wollen, ist es wichtig, in Hautpflegeprodukte zu investieren, die ihm helfen, effizienter zu arbeiten und ihm die Stärke und den Schutz zu bieten, den er braucht.

Bei Spongellé können Sie sich immer auf hervorragende Inhaltsstoffe in Produkten, die speziell entwickelt wurden, um Ihre schöne Haut zu verbessern. Wir sind bestrebt, Ihnen zu der Haut zu verhelfen, von der Sie immer geträumt haben, und verwenden dabei Inhaltsstoffe die sicher für die Umwelt und Sie sind!

Quellen:

Vorteile von Haferflocken für die Haut | Medizinische Nachrichten heute

Sicherheit und Wirksamkeit von Körperpflegeprodukten mit kolloidalem Hafermehl | NIH

(PDF) Haferflocken in der Dermatologie| Research Gate

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