Viele sagen, dass frischer Eukalyptus verschiedene epidermale und medizinische Vorteile hat, und die wissenschaftliche Forschung bestätigt viele dieser Vorteile. Eukalyptus ist in der Welt der ätherischen Öle wegen seiner aromatischen und topischen Vorteile beliebt und riecht göttlich. Im Folgenden erfahren Sie, was wir über die Vorteile von Eukalyptus wissen und warum Sie ihn sofort in Ihre Duschroutine einbauen sollten.
Was ist Eukalyptus?
Eukalyptus ist ein Baum, der in Australien und auf den benachbarten Inseln heimisch ist. Diese Bäume, die auch als Gummibäume bezeichnet werden, wachsen sehr schnell und in große Höhen. Eukalyptus enthält viele Chemikalien, die bei der Bekämpfung von Bakterien und Pilzen helfen und Erkrankungen wie Asthma, Grippe und Bronchitis unterstützen können. Eukalyptus ist ein aktiver Bestandteil vieler Hustenmedikamente und medizinischer Inhalationsmittel und ist ein weit verbreitetes ätherisches Öl. Eukalyptus unterstützt auch die Haut in vielerlei Hinsicht.
Gesundheitliche Vorteile der Verwendung von Eukalyptusseife in der Dusche
Eukalyptus wirkt sich auf die folgenden drei Arten positiv auf Ihre Atemwege und Ihre geistige Klarheit aus, wenn Sie ihn als Aromatherapie unter der Dusche verwenden. Wenn Sie kreativ werden wollen, können Sie ein Eukalyptusbündel aus dem örtlichen Blumenladen verwenden, das Sie mit einem Gummiband oder einer Schnur zusammenbinden und über Ihren Duschkopf hängen.
- Eukalyptus kann zur Entspannung beitragen
- Eukalyptus kann Nasen- und Brustverstopfung lindern
- Eukalyptus kann geistige Klarheit fördern und gibt Energie
Die Eukalyptuspflanze ist ein häufiger Bestandteil vieler Aromatherapieprodukte. Ein Eukalyptusbündel enthält chemische Verbindungen (Eukalyptol), die sich positiv auf die Atemwege und die Nasengänge auswirken, wenn sie in der Badewanne oder Dusche verwendet werden. Eukalyptus hilft auch der Haut. Im Folgenden beschreiben wir jeden dieser erstaunlichen Vorteile.
1. Eukalyptusseife kann die Entspannung fördern
Der Duft von Eukalyptus ist seit langem dafür bekannt, dass er die Auswirkungen von Stress und Ängsten reduziert. In einer Studie wurde festgestellt, dass die Angst vor einer Operation abnahm, wenn die Teilnehmer Eukalyptusöl einatmeten. Das im Eukalyptus enthaltene Eukalyptol beweist einmal mehr, dass es sich hervorragend als Teil Ihrer Selbstfürsorgeroutine eignet. Eukalyptus befreit die Atemwege und kann daher beim Stressabbau helfen und für eine beruhigende Stimmung vor dem Schlafengehen sorgen.
2. Eukalyptusseife kann Nasen- und Brustverstopfung lindern
Eukalyptus ist eine der häufigsten Zutaten in Salben, Inhalationsmitteln, abschwellenden Mitteln und anderen Erkältungsmitteln.
- Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass das in Eukalyptus enthaltene Eukalyptol Husten, Kopfschmerzen, verstopfte Nasen und Kopfschmerzen lindern kann, indem es Schleim und Entzündungen abbaut.
- Eukalyptus hat in einer 12-wöchigen Studie mit 32 Betroffenen die Auswirkungen von Asthma bronchiale gelindert.
- Eukalyptusöl enthält antibakterielle Eigenschaften, die dazu beitragen, die Atemwege bei Verstopfung zu befreien. Seine therapeutischen Vorteile helfen auch bei Nasennebenhöhlenentzündungen und Allergien, wenn sie durch den Dampf des ätherischen Öls eingeatmet werden. Tägliches heißes Duschen oder Dampfen mit Eukalyptusöl oder seinem Extrakt fördert die konsequente Reinigung der Nasenschleimhäute.
3. Eukalyptus fördert geistige Klarheit und spendet Energie
Eukalyptus macht den Kopf frei, indem er die Gehirnfunktion verbessert, die Sinne belebt und die Konzentration und den Fokus verbessert. Studien weisen darauf hin, dass Eukalyptusöl das Energieniveau steigern kann. Wenn Sie Eukalyptusöl in Ihre Dusche geben, können Sie Ihre Gehirnleistung und Energie am Morgen steigern.
Bevorzugen Sie es, abends vor dem Schlafengehen zu duschen? Eukalyptus hilft auch bei geistiger Müdigkeit, klärt Ihre Gedanken und bereitet Sie mit einem entspannenden Spa-Erlebnis auf eine erholsame Nachtruhe vor.
Was sind die Vorteile von Eukalyptus für die Haut?
Eukalyptus wirkt sich auf die folgenden sieben Arten positiv auf die Haut aus:
- Wirkt als Adstringens
- Versorgt die Haut mit Feuchtigkeit
- Kann Ekzeme und Akne lindern
- Schützt die Haut
- Kann dunkle Flecken aufhellen
- Enthält entzündungshemmende Eigenschaften
- Kann Insekten abwehren
Eukalyptus ist ein gängiger Bestandteil vieler Bade- und Hautpflegeprodukte und hat bei vorschriftsmäßiger Anwendung viele Vorteile für die Haut.
Eukalyptus kann für manche Menschen ein Hautallergen sein. Das bedeutet, dass das Aufhängen von Eukalyptuszweigen in der Dusche eine Reaktion des Immunsystems hervorrufen kann. Führen Sie immer einen Patch-Test durch, bevor Sie ein Produkt verwenden, das Eukalyptusöl enthält.
Beim Pflastertest wird eine kleine Menge des Produkts auf den Innenarm oder eine andere verdeckte Hautstelle aufgetragen, um Reaktionen zu beobachten. Sprechen Sie immer mit Ihrem Dermatologen oder Gesundheitsdienstleister, bevor Sie Eukalyptusöl auf Ihrer Haut anwenden oder die Eukalyptusduschmethode anwenden.
1. Eukalyptus enthält adstringierende Eigenschaften
Eukalyptusöl enthält Gerbstoffe, die adstringierende Eigenschaften haben. Als Zusatz zu Haut- und Haarpflegeprodukten tragen diese Verbindungen dazu bei, Fettigkeit zu kontrollieren und das Haar sauber und glänzend zu halten.
2. Eukalyptus ist feuchtigkeitsspendend
Some studies indicate that eucalyptus oil may strengthen the skin's natural moisture barrier. Eucalyptus boosts ceramide fatty acid production in the skin and helps it retain water, protecting it from dryness, flaking, and irritation. People with skin conditions such as dermatitis and eczema often have low ceramide levels in their skin. So, topical applications of eucalyptus may help support these conditions.
3. Eukalyptus kann helfen, Ekzeme und Akne zu lindern
Eukalyptus enthält entzündungshemmende, antiseptische und antibakterielle Wirkstoffe.
- Diese können helfen die mit Ausbrüchen verbundenen Entzündungen zu reduzieren und befreien die Haut von Unreinheiten wie Schmutz und Öl, die Akne verursachen.
- Die antimikrobielle Eigenschaften von Eukalyptus Sie bekämpfen die Bakterien, die Akne verursachen, und helfen, überschüssiges Gesichtsöl zu reduzieren.
- Die reinigenden und adstringierenden Eigenschaften können auch die Linderung von Ekzemen und anderen Hautreizungen unterstützen.
- Die antimikrobielle Eigenschaften von Eukalyptus Sie bekämpfen die Bakterien, die Akne verursachen, und helfen, überschüssiges Gesichtsöl zu reduzieren.
4. Eukalyptus kann helfen, die Haut zu schützen
Eukalyptus enthält Antioxidantien, und diese Verbindungen sind fantastisch, um die Haut bei der Verjüngung zu unterstützen. Antioxidantien haben auch eine Anti-Aging-Wirkung, weil sie die Haut vor Umwelteinflüssen schützen.
5. Konzentrierte Anwendungen Eukalyptus kann dunkle Flecken aufhellen
Für diejenigen, die eine Lösung für dunkle Flecken suchen, kann Eukalyptus zur Aufhellung der Haut beitragen. Studien deuten darauf hin, dass Eukalyptusöl die Melaninproduktion verringert und die Aktivität der Tyrosinase hemmt, eines Enzyms, das für die Melaninsynthese verantwortlich ist.
6. Eukalyptus enthält entzündungshemmende Eigenschaften
Eukalyptus enthält Eukalyptol, ein entzündungshemmendes Mittel, das die Verjüngung der Haut fördert. Dieses Oxid hilft auch, den Schmerz und die Durchblutung der entzündeten Bereiche zu verringern.
7. Eukalyptus kann Insekten abwehren
Eukalyptus kann aufgrund des in ihm enthaltenen Eukalyptols Insekten abwehren. Einige Untersuchungen deuten darauf hin, dass Eukalyptus Moskitos und andere Insekten wirksam ab wehrt. In konzentrierten Mengen wirkt er über einen längeren Zeitraum. Die CDC führt Zitroneneukalyptusöl als wirksames und starkes Insektenschutzmittel auf.
Ist es sicher, Eukalyptus einzunehmen?
Eukalyptus ist eine wirkungsvolle Pflanze, die viele Vorteile für die Gesundheit und die Haut hat. Obwohl die Einnahme in vielen Fällen nicht unbedenklich ist, sind Tees aus Eukalyptusblättern, die Sie im Supermarkt kaufen können, sicher.
Die Einnahme von Eukalyptusöl, das für Diffusoren bestimmt ist, kann jedoch gefährlich sein. Erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt, bevor Sie ein Eukalyptusprodukt, einschließlich des Öls, zu sich nehmen oder Eukalyptustee zubereiten. Eukalyptus kann auch mit bestimmten Medikamenten interferieren und muss entsprechend verabreicht werden, um sicher und wirksam zu sein.
Unterm Strich
Eukalyptus ist eine Pflanze mit vielen Vorteilen für Haut, Gesundheit und Medizin. Er kann helfen, Erkältungssymptome zu lindern, die Hautfeuchtigkeit zu unterstützen und Insekten abzuwehren. Außerdem befreit er die Nasenwege und kann Ihnen helfen, nachts besser zu schlafen. Spongellé Eucalyptus Rain bietet ein sanftes, entspannendes Badeerlebnis.
Die Essenz von Eukalyptus und Kaschmirhölzern umhüllt Ihre Sinne und hinterlässt Sie ruhig und sauber - ohne dass Sie Eukalyptuszweige in die Dusche hängen müssen.
Sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Arzt, bevor Sie Eukalyptus zur Unterstützung einer Erkrankung verwenden, insbesondere wenn Sie andere Medikamente einnehmen. Führen Sie immer einen Patch-Test durch, bevor Sie das ätherische Öl auf Ihre Haut auftragen, um sicherzustellen, dass keine Allergien auftreten.
Quellen:
Eukalyptus | Beschreibung, Hauptarten und Verwendung | Britannica
Wie man einen Patch-Test für Hautpflegeprodukte durchführt | Medizinische Nachrichten heute
Heilpflanzen zur Behandlung von Akne vulgaris: Ein Überblick über die neuesten Erkenntnisse | NCBI
Unterdrückung von Entzündungs- und Infektionsreaktionen | NCBI
Eukalyptus: MedlinePlus Nahrungsergänzungsmittel | Medline Plus
Eukalyptus Informationen | Mount Sinai - New York
Ätherisches Eukalyptusöl als natürliches Pestizid | ScienceDirect
Mosquitoes, Ticks & Other Arthropods - Chapter 3 - 2020 Yellow Book | Travelers' Health | CDC
